Doğum sonrasında karın kaslarında görülen ayrılmaya bağlı yaşanan sorunlar, annelerin yaklaşık %35'ini etkiliyor. Diastazis rekti (diastasis recti abdominis, DRA), karnın ortasında birleşen ve 'six pack' veya 'baklava' olarak bilinen rektus abdominis isimli kasların ayrılmasını ifade eden medikal bir terimdir.Apr 29, 2021
Doğum sonrası karın kası ayrılması nasıl anlaşılır?
Karın Kası Ayrılmasının Belirtileri Nelerdir?
- Üst karın bölgesinde sıkılaşma olmasına rağmen alt karının bir türlü sıkılaşmaması
- Yemeklerden sonra göbeğin bombe yapacak şekilde dışarı fırlaması
- Hamilelik öncesi kiloya geri dönülmesine rağmen göbeğin yerinde durması
- Karın bölgesinde aşırı şişkinlik hali.
Karın kası yırtığı nasıl anlaşılır?
Kas yırtılması belirtileri nelerdir?
- Yırtılan kasın ağrıması ve kastaki hassasiyet. …
- Kas yırtılması meydana gelen bölgede şişlik veya renk değişikliği oluşur. …
- Çok basit bir hareket yaparken bile kasa kramp girmesi veya spazm durumu.
Karın kası yırtılması nasıl geçer?
Tedavi. Bir sağlık uzmanı, kasın iyileşmesine yardımcı olmak için özel germe- gevşetme hareketleri yapmayı önerebilir. Ayrıca, kişiler ağrı ve şişkinliği gidermek için ibuprofen gibi reçetesiz ağrı kesici ilaçları da alabilirler. Şişlik yoksa, çekilen kası gevşetmek için ısı kullanabilirler.
Diastasis recti iyileşir mi?
İyi haber, Diastasis Recti vakalarının çoğu geçicidir (ve göbek de geçici olabilir!). Özellikle hamilelik ve doğum nedeniyle meydana gelen minör (hafif) Diastasis Recti vakalarında sadece iyileşmek için biraz zamana ihtiyacınız vardır. Zamanla bağlayıcı dokular gücünü tekrar geri kazanıp işlevlerini iyileştirebilir.
Diastazis Rekti nasıl anlaşılır?
Diastazis Rekti olduğunuzu nasıl anlarsınız? Diastaz rektinin en sık görülen semptomu, özellikle karın kaslarınızı gerdiğinizde veya bastığınızda midenizde oluşan bir kabarıklıktır. Aşırı şişkinlik, az miktar gıda alımında ve hatta su içmede bile karnınızın çıkma durumu görülebilir.
Diastasis recti kaç cm?
Diastazis Rekti, umbilikusun üstünde 4.5 cm ve altında 4.5 cm uzunluğunda (bazı kaynaklara göre 3cm), genişliği ≥2 cm/parmak olarak palpe edilebilir. Uluslararası literatürde Diastazis Rekti'nin, gebelik döneminde 0-70, doğum sonu 6-8. haftalarda R.4 ve 6. ayda 9.3 oranında görüldüğü belirtilmektedir.
Karın kası yırtılması için hangi doktora gidilir?
Kas ağrısında ilk müracaat edilmesi gereken doktor genellikle dahiliye uzmanı olmaktadır. Kas ağrısı, romatizmal hastalıkların öncüsü olabileceği için genel dahiliye bölümü ile başlamak hızlı çözüm sunar. Şikayetlerinizin özelliklerine göre, dahiliye doktoru sizi romatoloji uzmanına sevk edebilir.