Nar kabuğundaki flavanoitler, fenolik bileşikler ve antioksidantlar suyundan çok daha fazla miktardadır. Nar kabuğunda bulunan ellagik asit antioksidan, anti-mutajen ve anti-kanser özelliklere sahiptir. Çalışmalar meme, yemek borusu, cilt, bağırsak, prostat ve pankreas kanserlerinde anti-kanser özelliğini göstermiştir.
Nar kabuğunu kaynatıp içmek ne işe yarar?
Nar kabuğundaki ellagik asitin başta meme kanseri olmak üzere hemen hemen tüm kanser türlerini önleyici ve iyileştirici faydalar sağlar. Harareti keser, enerji verir ve yorgunluğu giderir. Vücudu, kalbi, mideyi ve diş etlerini kuvvetlendirir. Mide iltihabı ve ağız yarası için faydalıdır.
Nar kabuğu hangi hastalıklara iyi gelir?
Nar kabuğu, cildin ölü hücrelerden arınmasını sağlayarak günlük bakım ihtiyacını karşılamaktadır. – Grip, nezle, bronşit, boğaz ağrısı gibi solunum yolu hastalıklarının daha çabuk tedavi edilmesini sağlar. – Bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı vücut direncini yükseltmektedir.
Nar kabuğunun nasıl kullanılır?
Uslu, nar kabuğunun tüketilme yöntemine ilişkin ise şu bilgileri verdi: "Gölgede veya 40-50 dereceyi geçmeyecek ortamlarda kurutulan nar kabukları daha sonra ufalanmalıdır. 100 gram kaynamış suya, 2 gram nar kabuğu atarak, yaklaşık 10 dakika kaynatıp suyu her gün çay olarak tüketilebilir.
Nar kabuğu çayı nelere iyi gelir?
Hem tok tutar hem vücudun enerji seviyesini yükseltir. Flavanoitler bakımından zengin olan nar kabuğu çayı, karaciğerin daha sağlıklı işlemesini sağlar. Toksinlerin hızla vücuttan atılmasını sağlayan nar kabuğu çayı bu sayede iltihap birikmesinin önüne geçer. Ödem birikmesine izin vermez.
Limon kabuğunun ne gibi faydası var?
Limon kabuğunun faydaları nelerdir?
- Diş etlerini güçlendiriyor. …
- Karaciğerde yağlanmayı azaltıyor. …
- Bağırsakları koruyor. …
- Hücre hasarını önlüyor. …
- Kanser riskini azaltıyor. …
- Damar sağlığını koruyor.
Limon kabuğunu kaynatıp içmek neye iyi gelir?
Son derece etkili ve doğal zayıflama çayları arasında bulunan limon kabuğu çayı, zayıflamaya birebir yardımcı olmaktadır. Metabolizmanın hızlı ve düzenli çalışmasını ayrıca toksinlerden kurtulmayı sağlayan limon kabuğu çayı, zayıflama amaçlı tercih edilmektedir.
Limon kabuğu yenirse ne olur?
Limon kabuğunda mevcut olan diyet lifi, bağırsak fonksiyonlarını ve bağırsak sağlığını koruyor. Ayrıca limon kabuğunun içerdiği pektin, kabızlığın önlenmesine de fayda sağlıyor. İçerisindeki yüksek antioksidan kapasitesi sayesinde hücrelerde hasar oluşturan serbest radikalleri etkisiz hale getiriyor.